door Sonja de Graaf | nov 15, 2024 | codependentie, emdr, emotioneel onvolwassen, fysieke effecten, jeugdtrauma, lichaamswerk, Lifecoaching, Mindfulness, Narcisme, Self-Care, transformational cuppen, transformational cupping, trauma, yoga
Het loslaten van emotionele blokkades en trauma Transformational Cupping® is veel meer dan een methode om alleen fysieke en esthetische voordelen te halen; het werkt ook diep op emotioneel niveau. Als een vorm van lichaamswerk kan Transformational Cupping® helpen om...
door Sonja de Graaf | okt 22, 2024 | codependentie, emdr, emotioneel onvolwassen, fysieke effecten, jeugdtrauma, lichaamswerk, Lifecoaching, Mindfulness, Narcisme, Self-Care, transformational cuppen, transformational cupping, trauma, yoga
De wijze waarop onze ouders met ons omgaan vanaf onze geboorte is van grote invloed op hoe we in ons verdere leven relaties aangaan. De manier waarop we als baby en kind leerde hechten en hoe er met onze gevoelens en behoeften omgegaan werd is bepalend voor onze...
door Sonja de Graaf | jul 11, 2024 | codependentie, emotioneel onvolwassen, Lifecoaching, Mindfulness, Narcisme, Self-Care
En hoe je de cyclus kunt doorbreken als je zelf volwassen bent De jeugd van een kind zou liefdevol, speels, zorgzaam en bevestigend moeten zijn, maar voor veel kinderen is dit niet het geval. Sommige kinderen hebben ouders die fysiek goed voor hen zorgen, maar niet...
door Sonja de Graaf | dec 5, 2023 | Lifecoaching, Mindfulness, Rookvrij? Ook jij!, Self-Care, Stoppen met roken
November 2022 krijg ik de aanmelding van een echtpaar dat graag wil stoppen met roken met behulp van telefonische coaching. Voor het pregesprek bel ik als eerste de vrouw van het stel, Marian van midden 50. Na een korte kennismaking en uitleg over het traject komt al...
door Sonja de Graaf | nov 21, 2023 | codependentie, Liefdesangst, Lifecoaching, Mindfulness, Narcisme, Self-Care
We verlangen allemaal naar liefde en verbinding met andere mensen. We zijn nu eenmaal sociale wezens. Sommige van ons slagen in het verbinden met een ander, velen slagen daarin half en enkelen slagen er keer op keer niet in. Sommige mensen zijn en blijven verstrikt in...
door Sonja de Graaf | okt 27, 2020 | codependentie, Lifecoaching, Narcisme, Self-Care
Ben jij ook iemand die druk is met het redden van je partner. Je partner heeft nu eenmaal geen makkelijke jeugd gehad. En deze jeugd werkt door in zijn/haar leven en dus in jullie relatie. Jij begrijpt dit als geen ander! Jij weet precies wat er moet gebeuren om je...
Recente reacties